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Ketosource

Barra de Cetonas Ketosource

Barra de Cetonas Ketosource

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  • Formato: Cada barra 60g
  • Adequado para: Sem OGM, Sem lacticínios, Sem glúten, Paleo, Vegetariano

Have a Question About Barra de Cetonas Ketosource?

Our keto and fasting experts are here to answer any questions you might have.

O QUE É A BARRA DE CETONAS KETOSOURCE?

A Barra de Cetonas é a primeira barra de snack do mundo concebida e testada para:

  • Aumentar as cetonas no sangue (Beta-hydroxybutyrate)
  • Ter impacto glicémico zero (não aumenta o açúcar no sangue) e, frequentemente, reduz o açúcar no sangue
  • Ser 100% cetogénica (foi testada para não interferir com a sua dieta, mas para a apoiar)

COMO FUNCIONAM AS BARRAS DE CETONAS

As barras de cetonas não contêm ingredientes glicémicos, têm um teor moderado de proteína e um elevado teor de gordura.

Além disso, as barras de cetonas contêm óleo C8 MCT puro e pó de C8 MCT puro que contêm C8 MCT, que se converte em cetonas através do fígado. Como consequência, as barras não só não têm resposta glicémica (ou seja, são 100% cetogénicas), como também aumentam as cetonas.

Isto proporciona uma fonte de energia rápida e direta a partir do metabolismo das cetonas, além dos vários outros benefícios dos corpos cetónicos.

EM QUE É QUE AS BARRAS DE CETONAS SÃO DIFERENTES DE OUTROS PRODUTOS SEMELHANTES

As Barras de Cetonas Ketosource são únicas porque são concebidas e testadas para aumentar as cetonas no sangue.

Produtos semelhantes seriam as barras Low Carb, como as Grenade Carb Killa Bars e as Quest Bars. No entanto, estas barras têm um elevado teor de proteína, o que não é cetogénico. Como resultado, apesar de terem baixo teor de hidratos de carbono, estas barras tendem a aumentar bruscamente a glicose no sangue e, por isso, não são cetogénicas.

Outros produtos semelhantes são as barras cetogénicas. Atualmente existem algumas disponíveis. A mais reconhecida é a KetoBar. Estas são concebidas para serem cetogénicas, mas não aumentam as cetonas no sangue.

Nota: Deve testar por si próprio as barras que afirmam ser cetogénicas, uma vez que descobrimos que estas afirmações muitas vezes não se confirmam.

PARA QUEM SÃO INDICADAS AS BARRAS DE CETONAS?

As Barras de Cetonas são adequadas para si se se encontrar nas seguintes situações:

  • Utilizar como refeição, snack ou substituto de hidratos de carbono. Como a Barra de Cetonas aumenta as cetonas, isto reduz a fome e ajuda a controlar os desejos de hidratos de carbono ou de comer.
  • Pessoas em dietas cetogénicas ou de baixo teor de hidratos de carbono que querem snacks fáceis, 100% compatíveis com a dieta cetogénica, para usar no trabalho ou em viagem
  • Pessoas que estão a começar a dieta cetogénica e querem aumentar a cetose ou entrar mais facilmente em cetose
  • Pessoas que procuram aumentar o desempenho cognitivo através da utilização de cetonas como combustível e do seu metabolismo (nota: um valor de 1,5 a 3 mmol é considerado um bom intervalo de cetonas no sangue a atingir)

ISTO É CETOGÉNICO PARA TODOS?

  • Estas barras têm um perfil cetogénico e são
    Garantidamente Cetogénicas
  • Perfil cetogénico verificado por um monitor de cetonas no sangue de referência (gold standard). Muitos snacks keto e de baixo teor de hidratos de carbono no mercado falham nos testes
  • Contém uma fonte de C8 MCT de pureza muito elevada. O C8 MCT é o único MCT que aumenta eficazmente as cetonas no sangue
  • Não o(a) tira da cetose nem reduz as suas cetonas
  • Funciona para qualquer pessoa em dieta cetogénica
  • É adequada para a dieta cetogénica mais rigorosa
  • Clique aqui para a explicação completa

OPINIÕES DE CLIENTES

Excelente Sabor e Textura: Desde o lançamento, os clientes descrevem estas barras como "deliciosas", "incríveis" e "espetaculares".

INFORMAÇÃO DE FABRICO E EMBALAGEM

As Barras de Cetonas Ketosource não contêm OGM, são sem glúten, sem lacticínios e compatíveis com as dietas paleo e vegetariana.

O óleo também foi analisado quanto a resíduos de metais pesados e pesticidas.

Pode adquirir barras individuais (tamanho de experimentação) ou caixas de 12 unidades.

As Barras de Cetonas Ketosource foram concebidas para utilizar o mínimo de ingredientes possível, apenas ingredientes benéficos para o corpo, com base na investigação atual.

As Barras de Cetonas não contêm adoçantes artificiais que prejudicam o intestino e incluem tipos específicos de fibra com efeitos benéficos para o intestino (fibra de acácia, fibra de raiz de chicória).

Ver detalhes completos

Nutrition & Ingredients

Sabor a Chocolate e Caramelo

Macronutrientes Por Barra (60g)

    Hidratos de Carbono Líquidos - 3,1g
    Proteína - 5,4g
    Gordura - 17g

Adequado Para

    Sem OGM, Sem Lacticínios, Sem Glúten, Paleo, Vegetariano

Lista Completa de Ingredientes

  • 100% Ingredientes Naturais: Apenas são utilizados ingredientes naturais e promotores de saúde. Nada sintético. Sem fibras altamente processadas.

  • Massa de Cacau Pura, Adoçante Natural (Eritritol), Manteiga de Caju, Pó Puro de C8 MCT (Triglicéridos de Ácido Caprílico, Fibra de Acácia), Adoçante Natural (Xilitol), Fibra de Raiz de Chicória, Óleo Puro de C8 MCT (Triglicéridos de Ácido Caprílico), Proteína de Clara de Ovo em Pó, Sal Himalaia, Lecitina de Girassol e Aromas Naturais.

Alergénicos

    Proteína de Clara de Ovo em Pó

    Manteiga de Caju

Informação Nutricional Completa

    Calorias - 220kcal
    Gordura Total - 17g
    Hidratos de Carbono Totais - 18,5g
    Álcoois de Açúcar / Polióis - 15,4g
    Açúcares Totais - 0,9g
    Proteína - 5,4g

How to Use Barra de Cetonas Ketosource

As Barras de Cetonas Ketosource são barras saborosas que podem ser usadas como snacks ou substitutos de refeições na dieta de qualquer pessoa.

São usadas pela maioria das pessoas nas seguintes situações:

  • No Trabalho ou Durante Viagens: Usadas como snack ou substituto de refeição facilmente transportável quando as opções cetogénicas não estão facilmente disponíveis no trabalho ou durante viagens.
  • Para um Aumento de Desempenho: Antes de treinos, exercício físico ou tarefas cognitivas. As barras de cetonas fornecem um aumento de energia a partir de cetonas que pode apoiar e alimentar o desempenho.

DOSAGEM RECOMENDADA

Para obter os melhores resultados, deve usar este produto da seguinte forma:
  1. Coma uma barra como substituto de refeição ou snack. As cetonas demoram cerca de 30 minutos a começar a subir e, depois de atingido este ponto, deve sentir-se mais saciado/menos esfomeado.
  2. Para situações de desempenho, pode querer tomar 2 barras 30 a 60 minutos antes, dependendo das suas necessidades energéticas.

PARA EVITAR E REVERTER EFEITOS SECUNDÁRIOS

Dependendo do seu microbioma intestinal, se usar este produto em excesso (por exemplo, comer 2 ou 3 barras de uma só vez) é possível que sinta dores de estômago, mal-estar ou gases. Se isto acontecer, basta reduzir a sua ingestão para uma quantidade padrão (por exemplo, 1 barra por hora).

Research Supporting Barra de Cetonas Ketosource

IMPACTO FUNCIONAL

Recolhemos dados de mais de 40 pessoas sobre a resposta da glicemia e das cetonas às Barras de Cetonas. Abaixo mostramos a resposta a comer 2 barras de cetonas (120g). Note que a resposta glicémica é estável a decrescente, e as cetonas aumentam ao longo das 3 horas após a refeição.



Como ilustrado no gráfico, se estiver interessado em fazer o seu próprio teste para ver os resultados em si mesmo, deve testar durante 3 horas (180 minutos) após comer uma barra. Os resultados típicos são:
  1. Aumento das cetonas. Este efeito atinge normalmente o pico entre 2 horas e 2 horas e 30 minutos após a refeição.
  2. Diminuição da glicose: este efeito deve atingir o pico às 3 horas. A razão para isto é que surge com um atraso (por exemplo, 30 a 60 minutos) em relação ao aumento das cetonas.
Concluímos um ensaio beta com mais de 35 pessoas, cujos resultados pode ver aqui. Estes incluem gráficos, resultados e opiniões dos testadores beta.

Além disso, foi realizada uma experiência aleatorizada com 9 pessoas com as Barras de Cetonas num Keto London Community Meetup. Pode ler os resultados aqui.

A Ketosource está a planear e a realizar estudos com um maior número de pessoas para determinar a resposta da glicemia e das cetonas no sangue às barras de cetonas na população. Também procuraremos compreender que fatores pessoais e de estilo de vida podem afetar esta resposta funcional à barra. Se quiser participar num destes estudos, submeta a sua candidatura aqui.

INVESTIGAÇÃO RELACIONADA

As Barras de Cetonas Ketosource contêm óleo C8 MCT puro. Este é também conhecido como um produto puro de Triglicéridos de Ácido Caprílico.

Consulte este artigo aprofundado sobre o Ácido Caprílico (C8) para compreender a investigação e como funciona.
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